Vous souhaitez aller plus loin dans votre bien être , dans votre développement personnel
Sylwia coach certifiée et praticienne en accompagnements holistiques vous accompagne avec des séances individuels en fonction de vos besoins.

LES ÉTAPES

ETAPE  1         Votre rendez-vous découverte

On se rencontre , je vous explique les différents accompagnements et nous voyons ensemble en fonction de vos attentes celui qui conviendari le mieux .

Ce rendez-vous est gratuit et sans engagement .

ETAPE 2       Votre chemin

Nous avons choisi de faire un petit bout de chemin ensemble.
En fonction de la formule choisie , nous élaborons ensemble votre programme .
Vous suivez votre programme sur mesure .

ETAPE 3      Votre résultat recherché

Vous profitez pleinement de vous et nous nous en réjouissons d’avanace ? Bravo !

NOS DIFFÉRENTS PROGRAMMES D’ACCOMPAGNEMENTS :

Coaching bien-être

Pour prendre soin de soi , pour être bien dans son corps et dans sa tête. Se prioriser , prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres .

Coaching silhouette

Retrouver son poids de forme, en finir avec le grignotage, avec les régimes yoyo à répétitions …
Reprendre de bonnes habitudes alimentaire, être à l’écoute de son corps et retrouver l’energie .

Coaching beauté

Votre corps , votre peau , votre visage aussi n’ont pas les mêmes besoins à chaque étape de votre vie .

Apprenez à  en prendre soin et connaître les solutions adaptées .

Coaching confiance en soi

Reprendre confiance en soi , accepter son image , osez dire non …
Vous donner toutes les techniques qui vont vous permettre de vous affirmer en apprenant à mieux vous connaître, vous mettre en valeur sans perdre votre singularité.

Coaching changement de vie et projets de vie

Envie de nouveaux projets, ou il y a un changement dans votre vie que vous avez du mal à affronter , à laisser aller , à lâcher prise ..
Un travail d’introspection et de développement personnel

Coaching hygiène de vie